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金スマSP タニタ生活1か月で15キロやせた! [金スマSP タニタ生活1か月で15キロやせた!]

26日、金スマSPで放送された話。

森三中の大島&鈴木おさむ夫妻が
1か月15キロのダイエットに成功しました。

その秘密は
『タニタの社員食堂レシピ』


タニタの社員食堂メニューは
レシピ本も出版されるくらい話題になってるのは知ってたけど
食事のみで、ここまで効果が出ることにビックリ!


1か月間、食事をタニタ式に変えただけで
運動もなく、自然と体重が落ち
健康的な体質に変わっていきました。


改めて、
食生活って大切だなぁ‥と実感。

野菜の切り方ひとつでも
歯ごたえが変わり、よく噛む食事になるんだって。


美味しくて、ボリューム満点で
健康になれるタニタのレシピに興味津々☆


タニタの社員食堂レシピ
勉強してみたくなりました^^

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